猛暑に負けない体力づくりは、朝のラジオ体操から！

8月1日（木）、「早起きラジオ体操」が始まりました。
初日は29名が参加。明日からもみなさんぜひご参加を！
爽やかな目覚めとともに、猛暑に負けない体力づくりをしましょう！

ラジオ体操のポイントはコチラ
https://www.jp-life.japanpost.jp/health/radio/https://www.nhk.or.jp/program/radio-taisou/pdf/radio.pdf

（厚生部）